En nuestras sesiones de EF de 1º, tratamos de ampliar la gama de actividades, que nos hacen tener un gran abanico de situaciones motrices, para ir mejorando nuestra coordinación, equilibrio, habilidades motrices...
En esta ocasión, una sesión de yoga nos ha ayudado a buscar la armonía entre nuestro cuerpo y mente.
Lo hemos pasado muy bien y nos ha encantado a todos.
Hemos empezado con el Saludo al Sol, que nos recuerda que como el propio astro TODOS BRILLAMOS.
Aquí todos firmes y estables como una montaña.
Postura de la Cobra, que relaja la espalda y abre el corazón
¡Probad con ellos, les ha encantado!