LAS EMOCIONES I ( 31-3-2020)
¡Hola a todos nuestros chicos!
Todas las profes del Equipo de
Apoyo, en especial Rosa y Laura, nuestras TSIS, os hemos preparado unos
materiales, cuentos juegos y actividades para trabajar las Emociones. Están siendo días más complicados, tantas horas en casa
sin salir, así que en nuestro interior tenemos las emociones, los sentimientos,
moviéndose como un remolino.
Esto os puede ayudar.
1. En primer lugar os mostramos un cuadernillo en el que, poquito a poco podéis ir trabajando lo que sentís en vuestro interior, poniendo nombre a vuestras emociones.
2. Aquí os
dejamos un pequeño diario, donde día a día podéis escribir, dibujar y colorear
como os vais sintiendo, lo qué hacéis, etc.
3. Ahora vais a disfrutar con este divertido parchís
de las emociones.
En este parchís, cada uno tiene que hacer lo que pone en la
casilla que le toca.
4. Otra actividad importante es aprender a
trabajar nuestras emociones, en cada entrada que hagamos, vamos a trabajar una
diferente, hoy toca:
La Serenidad.
La serenidad, es una emoción, se trata de mantener la calma,
estar relajados y tranquilos cuando hay
una dificultad como ahora, que tenemos que estar sin salir de casa por un
bichito.
Para estar serenos y en calma, podemos hacer un juego.
Se llama: El
juego del silencio (de Montessori):
- Durante
un minuto, nos ponemos en un sitio de casa que nos guste y donde no haya ruido.
Nos sentamos (en el suelo o en una
silla)) en completo silencio.
-
Escuchamos,
con calma el silencio y vamos a observar lo que sentimos.
- Cuando
pase el minuto, mamá o papá o un hermano nos avisará. Entonces podemos contar
lo que nos ha dicho el silencio y como nos sentimos.
- También
podemos hacerlo con alguien a la vez y contarnos todos nuestra experiencia.
-
La
primera vez lo haremos con los ojos abiertos, mirando a un solo sitio o cosa
(una vela, por ejemplo).
-
La
siguiente vez lo podéis hacer con los
ojos cerrados.
Ánimo chicos,
es un juego muy divertido.
5. Y ahora unos cuentos, el primero: Mis pequeñas alegrías,
os hará ver cuántas cosas hay que os producen esta emoción. Y el segundo: La
manta que abraza, os ayudará a vencer el miedo.
6. Y, por último, una
pequeña y fácil manualidad.
Un beso muy fuerte de parte de Laura, Rosa, María Ángeles, Mariví, Lucía y Victoria